心を軽く

8/2の記事のコメント欄で、質問をいただいたので、
そのお返事です。


質問の内容をここに簡単にまとめようかと思ったんですが、
私の文章力でうまくまとまらないので、
どんな質問だったか気になる人は、コメント欄読んでくださいｗ
て、手抜きじゃないですよ。。。(･ω･;A)ｱｾｱｾ



アドバイスというより、私の個人的な意見ですけど。

ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします☆

Comments

1. Posted by つなで    2007年08月18日 05:03

お久しぶりです
毎日暑くて大変ですね〜
ついに私の住んでいる市が｢最高気温日本一｣を記録してしまいました
40.9℃って暑すぎると逆に寒気がするんですよ

｢受け流す｣…私もなかなか出来なくて、周りの人達の言動に振り回されてしまい、とっても疲れます
もっと気楽に飄々と生きたいですね〜

2. Posted by ふみ    2007年08月18日 06:50

ﾖｰｺさん、私はまだ未婚で出産経験もないですが同じく母が何でも自分でやってしまう人で、洗濯や料理などやらせてもらえなくて いつも「あんたがやったら二度でまになるからやらないで」とか「私のペースでやりたいからやらないで」とか言われてきました(T_T)
自分でもこれじゃまずい…これじゃまずい…と思いながら不安を抱えて生きてきました。
そして最近になって「誰もやらないから私が全部やらなきゃいけない」

3. Posted by ふみ    2007年08月18日 06:54

と言い出して、人を無能扱いするので 腹が立って喧嘩することがしばしばありました。
でもﾖｰｺさんの記事を読んでだいぶ気持ちが楽になりました。私も母が高齢なので(63歳)楽させてやらなきゃ…と思いつつなかなかうまくいかず悩んでいました。(母と三回り離れてる(T∀T))

だからありがとうございますm(_ _)m☆彡

4. Posted by rumi    2007年08月18日 19:04

はじめまして^^
ヨーコさんは凄いですよね〜！！！
私も数年前から色んな成功哲学のプログラムや本を聞いたり読んだりしているのですが、全然結果が出ずにいます。
ヨーコさんはセミナーに出ただけで結果が出られて凄いなぁと思います！！！
どんなことをして変化されたのですか〜！？

5. Posted by mimi    2007年08月18日 23:19

ヨーコさん はじめまして^^　ずっとブログは読ませてもらっていましたが、改めてヨーコさんってすごいなぁと思いました^^

実は今月、私の一言が原因で彼とダメになってしまいました。。すぐに謝ったのですが、彼にいつも私の不安が伝わってきて自信がなくなっている、しばらく考える時間が欲しいと距離をおかれてしまいました。。先週、連絡がくることになっていたのですが、急に彼の家族が入院してしまい気持ちに余裕がないからもうしばらく時間をくれと連絡があったきりで。。彼の事が心配で日をおいてmailしてみたのですが連絡もありません。。

6. Posted by mimi    2007年08月18日 23:20

彼と付き合っていた時、もしかしたらダメかもしれないという考えが潜在意識に伝わってしまったのかもしれないですね。。彼の大切さがわかった今、もう一度彼とやり直せるようヨーコさんのブログを参考に頑張ってみます！マイナスな考えは流すということですが、どうしても出てきてしまって。。なにか良い方法はありますか。。？
長々とすみませんでした

7. Posted by みこ    2007年08月18日 23:46

お久しぶりです(⌒▽⌒)
あたしも実は体重がちっとふえると気持ちが落ち込んだりしていた今日この頃です(^_^;)
痩せているイメージをしないと思えば思うほどあせってしまい、楽しくイメージができなくてさらにあせって…を繰り返していたので今回の記事はあたしにとってとっても心が軽くなる記事でした(*＾−＾*)
ありがとうございます(*＾−＾*)

8. Posted by ちゅっぷ    2007年08月19日 01:31

ﾖｰｺさん感激です！
私への返事のために記事を書いて下さるなんで！あまりの嬉しさに涙が…(;_;)
やっぱりﾖｰｺさんはｽｺﾞｲです(*^∇^*)
健康に痩せる事やﾃｷﾊﾟｷ動ける私のｾﾙﾌｲﾒｰｼﾞ今からすぐに繰り返ししていきます！
私が大阪に帰ったら、また寂しい思いをさせてしまう母をちゃんと大切にして、母が一人でも楽しく元気で過ごせるｲﾒｰｼﾞもしながら実家にいる残りの時間を

9. Posted by ちゅっぷ    2007年08月19日 01:36

大切に過ごしたいと思います。
今は携帯からなのでこの記事をすぐに読めるように お気に入りにして何度も読んで私の指針にさせてもらいます(*^_^*)
何度お礼を言っても言い尽くせませんが本当にありがとうございました！
これからもﾖｰｺさんのﾌﾞﾛｸﾞ私のﾊﾞｲﾌﾞﾙにさせてもらいます(*^_^*)
よろしくお願いしますm(__)m

10. Posted by mimi    2007年08月19日 18:58

ヨーコさん、何度もすみません(^^;
今日、改めて過去の記事を読みました。なんだか流すイメージが少しわかってきたような気がしました^^
今の私に必要だなって感じたトコは携帯の画面メモにしたので何度も読み返してみようと思います。
さっき彼に『こんな状況だからこそ支えになりたい』とmailしてみました。今の私にできる精一杯の行動だけど、あとはしばらく潜在意識の力に任せてプラス思考で過ごしていきたいと思います♪
ヨーコさん、ステキなブログを本当にありがとうございます^^

11. Posted by シノブ    2007年08月19日 23:21

初めまして(^O^)私も潜在意識の勉強をしています。潜在意識とか心の話大好きなんです。潜在意識に関係する本はついつい買ってしまいます。
ブログ読んでいて、私がわからなかったこと、わかりやすく書いているので、すごく嬉しいです。この手の話は周りに出来る人がいないので、これから、ちょくちょくお邪魔させていただきます。よろしくお願いしますねっ(^O^)

12. Posted by レイラ    2007年08月21日 16:20

はじめまして、こんにちは。

ちゅっぷさんと経験でダブルところがあるので、コメントさせてください。

私は出産までがんばるぞ！と陣痛が起こったときもパソコンの前に座っていました。
そして出産。
そこで私は燃え尽きてしまいました…

こんなに生んだ後の方が大変なんて、誰も教えてくれなかったじゃないか〜！！（大泣き）

そんな状態で、乳腺炎にもなり、実家のお世話になったのですが、その時、母や家族にどうしても素直にいろんなことをお願いできなくて、
相手も自分も辛い目に合わせてしまったことがあります。（どうしようもなくなって、泣き喚いたりしてしまって）

自分の出来ないことや、やってあげるわよ、と言う行為を結果として受けるんだったら、
素直に受けてしまっていればよかった。。。
と今だから分かります。

13. Posted by レイラ    2007年08月21日 16:21

（続きです）
そんな同じような体験をしている人に、大丈夫だよ、って言ってあげられたら、そのことで潜在意識もクリアになっていくのではないかと、思ったのです。（この経験があったから、アドバイスできるという、意識をプラスに変えていくことで。）

ヨーコさん、私も潜在意識の整理をしているので、
お勉強させていただきたいと思います。

よろしくお願いします。

14. Posted by ニココ    2007年08月23日 09:48

はじめまして。ヨーコさんの記事、とっても分かりやすくて私のバイブルになりつつあります☆　でもまだまだ駆け出しなので、マイナスどっぷりの自分と、そこから抜け出そうとする自分の間で葛藤してます・・
気持ちを楽にワクワクした感情を描いて、、といっても、何かをイメージする時、必死になりすぎる傾向があるようです。。
そこで質問なのですが（過去記事を読ませて頂きましたが、回答に当たるような記事が見つからなかったので・・）、世の中に蔓延するマイナス情報（テレビとか）は「流す」で身を守るとおっしゃってましたが、例えば、友達との会話で、相手が卑屈なことばかり言ってたらどうしますか？　ダメでもともととか、「でも」「だって」とか否定につながるような出だしとか。（続きます↓）　

15. Posted by ニココ    2007年08月23日 09:49

ずっと親指を立ててればいいですか？それとも後で「流す」をすればいいですか？　潜在意識の事を語って分かってもらえればいいのですが、その人は、逆の意見を持ってるようなのです。
『一番悪い状況を考えてれば、何かうまくいった時の喜びは大きくなる、逆に良い事を期待してて、うまくいかなかったらダメージは大きい』というのです。
ヨーコさんだったらどう対処しますか？もちろんまずは「流す」んでしょうけど。。

16. Posted by みさ    2007年08月28日 13:35

ヨーコさん、はじめまして。いつもブログを見させていただいています！
私は中学３年生です。いつもヨーコさんは前向きですごいなぁと尊敬してます。
私は前向きに考えようとしても、ネガティブになってしまいます。
マイナスを流してはいるのですが、またマイナスな事を考えてしまいます（＞＜）
これから受験もあるので潜在意識をどんどん使えるようになりたいのですが、なかなかうまくいきません。
こういうとき、どうしたらよいのでしょうか？
初めてなのに長文ですみません（＞＜）
よろしくお願いします。

17. Posted by よっちゃん    2007年08月29日 18:32

よーこさん。私は自分に自信持てないし自分のことを好きになろうと思ってもなかなかなれません。どうやったら自分のことを認めれるようになれますか？自分を大好きになってあげたい(>_<｡)

18. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:01

みなさま、コメントどうもありがとうございます＾＾
お返事が遅れまくりで、申し訳ありません。。。

19. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:07

つなでさん
お久しぶりです＾＾
40.9℃って、、、すごいですね＾＾；
暑さの反動なのか（？）今年の冬はすごく寒くなると聞きました。。
過ごしやすい気候になってくれるといいんですけどね〜。

ありがとうございます。

20. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:16

ふみさん
私も同じく、未婚で出産経験もなく、
大人としてまずいくらい、家のこと何もできませんが・・・（笑）
少しは自分でやっていくようにがんばらないといけませんね(･ω･;A)ｱｾｱｾ

少しでも気持ちが楽になっていただけたのならうれしいです＾＾
ありがとうございます。

21. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:22

rumiさん
はじめまして。コメントありがとうございます＾＾

成功哲学などで結果を出すための第１歩は、
まず信じることだと思うのですが、、、

私の場合は、たまたまラッキーなことに、
潜在意識を使ってすごい成功をされている人たちが
周りにたくさんいる環境にあったので。。。
信じざるをえないというか、自然と気持ちが変化していった感じです。

そういう人たちに紹介してもらったセミナーで
前向きな人たちとたくさん交流できたのも、良い経験でした＾＾

22. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:32

mimiさん
はじめまして。コメントありがとうございます＾＾

彼との状況はどうでしょうか？
潜在意識下で人と人はつながっているということや
思ったことは実現する（良いことも悪いことも）ということを
意識しながら、上手に潜在意識を活用してくださいね♪

私はいつも手帳を活用しますが、
携帯もいつも持ち歩くものだし、
画面メモをしょっちゅう見て潜在意識にすりこむのは
良い方法だと思います＾＾

いろんな事が良い方向にいくように祈ってます。
またいつでも遊びにきてくださいね♪

23. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:35

みこさん
こんにちは☆
あせってしまうと、イメージもからまわりして
上手くいかないですよね＾＾；
いつも心を軽くしていきたいですね♪
ありがとうございます。

24. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:41

ちゅっぷさん
思うまま書かせていただきましたが、
こんなもんでよろしかったでしょうか＾＾；
少しでも参考になれば、うれしいです。

親に甘えっぱなしの私ですので、、、
ある意味、私も考えさせられました。
ありがとうございます。

こちらこそ、今後ともよろしくお願いします＾＾

25. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:44

シノブさん
はじめまして。コメントありがとうございます＾＾
私も潜在意識や心の話、大好きです。

更新ペース激遅ですが＾＾；
またいつでも遊びにきてくださいね。
今後ともどうぞよろしくお願いします。

26. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月13日 07:52

レイラさん
はじめまして。コメントありがとうございます＾＾
私は出産経験ないので、あまりわかってないかもしれませんが、
出産前後って気持ちが不安定になってしまう方が多いですよね。

でも、その時辛かった経験も、今プラスにもっていけるのはステキなことですね！
そうやって意識を切り替えることで、過去の経験が
とても意味あるものになりますもんね＾＾

良いお話をありがとうございます。
またいつでも遊びにきてくださいね♪

27. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年09月14日 05:13

ニココさん
はじめまして。コメントありがとうございます＾＾

友達がマイナスなことばかり言ってたらどうするか、、、
ということですが、そういう事って実際よくありますよね（笑）
私なら、相手が「一番悪い状況を考えたほうがいい」という考えでも
「悪い状況を考えるより、うまくいくことを考えるほうが
本当に物事が良い方向に転がって上手くいくもんだよ。大丈夫、うまくいく。」
と、自分なりにプラスの言葉をかけますよ。
そこで相手が同意して前向きになってくれれば、うれしいことです。

が、もし相手が反発してマイナスな意見を言い続けたとしても
私はその考えを無理に変えさせようという気はありません。
それが、その時の、相手の正しいと思う道なんでしょうしね。

でも私は前向きでいるほうがぜったいいいと思うので
自分自身はその人の前でもプラスの言葉を使うように心がけるし、
もし相手の言葉で嫌な思いをしたら、当然、流します（笑）

28. Posted by みこ    2007年10月01日 22:21

ヨーコさん
報告です(o≧▽≦)o
こちらの記事を読んだ後、「心を軽く」体重は減る！と思っていたらホントに減りました(o≧▽≦)o
ありがとうございます(≧∇≦)
トラックバック貼らせていただきました(*＾−＾*)
いいタイミングで情報は入ってきますね

29. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年10月16日 04:47

みささん
はじめまして。コメントありがとうございます＾＾
返事が遅すぎて、もう見ておられないかもしれませんが、、、（ゴメンなさい！）

マイナスなことを考えてしまうのって、クセなんですよ。
だから、クセを変えると思って、
マイナスな考えが出てきてもしつこく流してプラスに考える、
というのをいつも繰り返していれば、前向きに考えるのがクセになりますよ。

あとは、「自分はマイナス思考だ」というセルフイメージがあると思うので
「自分はいつも前向きだ」というセルフイメージを持つようにしてみてください。
セルフイメージについては、過去の記事にも書いてますので
また参考にしてくださいね。

受験も「ぜったいうまくいく！」と思って、がんばってくださいね＾＾

30. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年10月16日 04:56

よっちゃんさん
返事が遅くなりすぎて、すみません！（汗）

自分を好きになれない、というのは
自分の悪いところばかりを見てるからじゃないでしょうか。
誰でも、必ず良い所と悪い所があります。
厳密に言えば、見方によっては長所なのに短所だと思ってたり、
その逆だったりすることもあります。
長所や短所って絶対的なものではなく、「どう捉えるか」なんですよね。

自分の良いところ、たくさんあるはずなので
書き出してみるのもいいですよ。
それと、「理想の自分像」を書いて、いつもそれを意識して行動するようにする
というのもいい方法だと思います。

やはりセルフイメージが大事かと思うので、
また過去のセルフイメージの記事も参考にしてみてください＾＾

31. Posted by ヨーコ（潜在意識を使って☆HAPPY-LIFE！）    2007年10月16日 05:00

みこさん
体重減りましたか！よかったですね〜＾＾
やっぱり、心を軽く、わくわくリラックスしていたほうが
体もすぐに反応してくれるということですね。
良い報告、ありがとうございます＾＾